Everyone

Kaveri Tyagi

Nougat

Слаби кости и лоша поза е често срещан проблем, специално при по-възрастни хора възраст. Фрактури на костите, свързани с условие-отслабване може да бъде съдбоносно и заплашва също. Това приложение съдържа информация за болестта на костите "остеопороза", която е заболяване, характеризиращо се с ниска костна маса и влошаване на костната тъкан, което може да доведе до повишен риск от фрактури.
Остеопорозата се среща по-често при жените. Бременност, кърмене, периоди на менструация и менопауза всички те са основен фактор за загубата на калций в организма. За да се поддържа магазините на калций един трябва да се консумират храни, богати на калций и за правилното усвояване на калция, че достатъчно витамин Д също трябва да бъдат взети.
Без достатъчно витамин D в организма калция, което ядете не е изобщо да играе своята роля в организма.
Освен това трябва да се намали приема на алкохол, пушене, сол и захар за здрави и силни кости.
Това приложение ще ви помогне да научите повече за лечение на причините симптоми и вида на диета, че човек трябва да яде, за да подобри плътността на костите.

Остеопороза Причини Симптоми Лечение и Диетични съвета за подобряване на Low костна плътност

Osteoporosis Weak Bones Diet

Latest Version of Osteoporosis Weak Bones Diet

Други версии